ＤＶ被害・家庭問題カウンセラー　新谷真弓＠静岡

「わかってほしい」
と思うこと、それは当たり前なんだけど、
「わかる」
のは当たり前にはできないこと。

何より自分が自分の傷をわかってればそれでいい。

自分の傷は自分のもの。
相手の思いは相手のもの。
だから「わからない」

結局お互いのことなんて
「わからない」
とお互いに思うこと。
それでも「わかりたい」
とお互いに思って、正直に話し合えるようになること。

そこからパートナーになっていくのかもしれない。

「わかってほしい」
はただの甘え。
「わかってくれているはず」
「わかってくれていい」
はただの依存。

自分で自分を抱えられるようにならないと、自立していないと、パートナーシップは結べない。

自分の自信のなさや所在なさを埋め合うような関係は、恋人としての惹かれあうことや、もたれあうことはできても、パートナーとして成り立たない。

大事なのは境界を持つこと。
「あなたのことはわからない」「私のこともわかるわけない」という境界。

言葉にして伝わるなら、それはラッキー！
伝わらなくて元々なのだ。

わからなくて当たり前。わかってもらえなくて当たり前。

でも、もしそれも納得できなくなったら、その関係を止めたらいい。

もし男女関係で、子どもがいるなら尚更。
ただ子どもを介して、冷静になって。
父としてどうありたいか。
母としてどうありたいか。
考えたらいい。

父をやめる。
母をやめる。
そんな選択肢だってあるんだから。

やめたくないなら考えればいい。
もう一度一緒にいるところから。

「わからない」
から一緒に居られないわけじゃない。
でも少なくとも、どんなに距離が果てしなくても、お互いに「わかりたい」と思ってさえいれば、大丈夫。
むしろ、長く長く、続く。

わからない"何か"が根底にある方が、パートナーシップは続くのかもしれない。

多くの病んでいる家族を見続けて15年余り。
秋晴れの下の運動会で、こんなことが頭を過る私って...


やっぱりちょっとイカれてる(苦笑)

臨床心理士 新谷

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